3 RECEITAS P/SEU FIM DE SEMANA 1 MTO FÁCIL...

Sorvete Fácil
Sabe naqueles dias q. vc. está com uma vontade de tomar um sorvete e não quer sair de casa,experimente fazer essa receita rapidinha e não tem quem não goste,estive de férias em uma pousada e eles serviam essa receita,de limão outro dia de maracujá,é mto boa!Façam...

1 lata de leite condensado.
1 lata de creme de leite.
1 lata de suco de fruta,maracujá,goiaba,qualquer polpa de fruta de seu gosto.
*(se for limão só meia lata do suco espremido na hora).
Bata tudo no liquitificador por uns 5 minutos.Coloque em pote sorvete fechado leve ao freezer.
Faça a receita dobrada,pode ser conservado no frezer por muitos dias.
OBS.Se vc.não gosta mto azedo,use metade de meia lata do suco limão,com meia lata de limão meu marido achou azedo.Eu gosto mas tem q. não.
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SORVETE DE ABACAXÍ
Ingredientes:
Para o caramelo:
2 xicaras (café) acuçar cristal
4 xicaras (café) agua
1 abacaxi inteiro picado.

Para o creme:
4 gemas
1 lata leite condensado
2 latas leite de vaca
1 colher (sopa) essencia de baunilha

Para o chantilly:
4 claras
2 colheres (sopa) acuçar refinado
1 lata creme de leite sem soro

Modo de Preparo:
1) No fogo medio, faça a calda de caramelo. Quando estiver no
ponto de fervura, acrescente o abacaxi e feva até virar um doce.
Em seguida coloque-o numa forma redonda de cone ou simplismente num pirex e leve ao congelador até endurecer.

2) Faça o creme batendo todos os ingredientes no liquidificador e
em seguida leve ao fogo para engrossar, até formar o mingau.
Reserve para esfriar.
Obs: o mingau nao ficará muito duro porque nao contem
maisena.

3)Faça o chantilly batendo na batedeira as claras até o ponto de
neve, acrescente o açucar refinado batendo bem. Em seguida, sem o uso da
batedeira, apenas com o auxilio de uma pá, acrescente o creme de
leite e mexa bem.

4)Por ultimo, manualmente, misture o creme com o chantilly em
uma unica vasilha e jogue por cima do caramelo. Em seguida, torne
a levar ao congelador e deixe por 24 horas.
Fonte:FLAVIA MOREIRA/Progr.Mais Voce
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SORVETE DE GELATINA
Ingredientes
1 caixa de gelatina no sabor preferido.
1 lata de leite condensado.
1 lata de creme de leite.

Modo de Preparo:
Coloque 1 xícara de água fervente no liquidificador, acrescente
a caixa de gelatina, 1 xícara de água fria, 1 lata de leite
condensado, 1 lata de creme de leite.
Bata tudo e coloque numa vasilha com tampa de preferencia e leve
ao freezer.
Depois de cerca de 1 hora e 30 minutos, retire e bata na própia
vasilha com uma batedeira até ficar cremoso, cerca de 5 minutos,
volte ao freezer por mais 2 horas.
Nota: pode depois de bater na batedeira misturar pedaços de
frutas em calda, mexendo ligeiramente com uma colher para
mesclar,fica uma delícia.
Sirva, com calda, crocante, castanha ou o que preferir.
Fonte:Site,tudogostoso.

BOM FIM DE SEMANA PRA TODOS VCS...

"É mais inteligente quem empenha-se em SER do que em TER.
O que você é, o será para sempre; o que você tem, passará."

Felicidade é uma viagem, não um destino.

Por isso...
Trabalhe como se você não precisasse de dinheiro.
Ame como se você nunca tivesse se machucado.
Auxilie como se fosse rotina.
Não coma e beba como se fosse a última vez.
Brinque como se fosse criança, junto a seus filhos.
Perdoe como gostaria que fosse perdoado.
E dance como se ninguém estivesse olhando!"

VIVA A VIDA...
SEMPRE...

"Fixe na mente os seus objetivos, seus desejos. Mantenha-se ligado naquilo que você quer em sua vida e não naquilo que você não quer."
Anônimo


Procure os seus caminhos,
mas não magoe ninguém nessa procura.
Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!
Não se acostume com o que não o faz feliz,
revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças,
mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado,
comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!
(Fernando Pessoa)

CURIOSIDADE...REVISTA ÉPOCA.

AMIGAS,

TAÍ O LINK DO SITE DA REVISTA ÉPOCA COM O TESTE DO CÉREBRO,INTERESSANTE FAÇAM!

http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI65446-15224,00-QUAL+E+O+SEXO+DO+SEU+CEREBRO.html

BOMMMM DIAAAAA AMIGOS...

“A felicidade é um fruto que se colhe da felicidade que se semeia.”
(George Bernanos)

"A gratidão ajuda você a crescer e expandir-se.

" A gratidão leva o sorriso e a alegria à sua vida e à vida daqueles com quem você convive."
(Eileen Caddy)

"A alegria não está nas coisas, está em nós."
(Johann Goethe)

"A nossa felicidade depende mais do que temos nas nossas cabeças, do que nos nossos bolsos."
(Arthur Schopenhauer)

“Não devemos permitir que alguém saia de nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.”
Madre Teresa de Calcutá

"Os homens fariam maiores coisas, se não julgassem tantas coisas impossíveis."
(Malesherbes)

TESTE DO OLHAR...MTO INTERESSANTE FAÇA!

Você tem o hábito de conversar olhando nos olhos de outra pessoa?
Vamos ver se realmente tem treinado isso?

Consegue ler os olhos alheios e decifrar suas emoções e significados?

Divirta-se!!!

http://istoe.terra.com.br/istoedinamica/testes/olhos/olhos_01.asp

BOMMMM DIAAAAAA,SORRIA PRA VIDA,OLHE O CÉU,OVERDE DAS PLANTAS...

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UTILIDADE PÚBLICA...BEBA ÁGUA!

"Não faça o que os outros dizem –
ouça-os, mas faça aquilo que você
se sente bem ao fazer"



: UTILIDADE PÚBLICA - BEBER ÁGUA COM ESTÔMAGO VAZIO

Hoje é muito popular no Japão se beber água imediatamente após levantar da cama na parte da manhã. Além disso, a evidência científica tem demonstrado outros valores.
Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.
Para idosos com doenças graves e doenças em tratamento médico, a água
tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica japonesa, uma
Cura de até 100% para as seguintes doenças:

Dores de cabeça, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma,
tuberculose, meningite, aparelho urinário e doenças renais, vomitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, constipação, Próstata, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:


1. Pela manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml copos de água.
2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.
3 Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.
4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou
beber nada durante 2 horas.
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no
início podem começar tomando um copo de água e aumentar gradualmente
a quantidade para até os 4 copos por dia.
6. O método de tratamento cura doenças, e aqueles que estiverem bem, poderão desfrutar de uma
vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias que requer tratamento
para curar / controlar e/ou reduzir as principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Constipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento para apenas
3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no
início do tratamento a pessoa irá urinar frequentemente. É melhor, se
continuarmos com o tratamento, porque este procedimento funciona como
uma rotina de nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as
refeições, e não água fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar
seus hábitos de água potável para água quente, enquanto se come. Nada
a perder, tudo a ganhar ...!

Para quem gosta de beber água fria, esta seção aplica-se a eles.

É bom beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição,
porém, a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que
você acabou de comer. Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se
e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato
gastrointestinal. Isto danificada o seu intestino. Muito em breve, isso
vai se transformar em gordura e pode nos levar ao câncer. É melhor
tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição.

Nota muito grave - perigo para o coração:

As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos
vão ser uma dor no braço esquerdo. Esteja atento para uma intensa dor
na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito
durante um ataque cardíaco. Náuseas e sudorese intensa são sintomas
muito comuns.
60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem é não conseguem
despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo.
Sejamos cuidadosos e estejamos vigilantes. Quanto mais se sabe, maior
chance de sobrevivência ...

Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem,
enviá-la a pelo menos uma das pessoas que conhece, pode ter a certeza
de que, pelo menos, poderá salvar uma vida.

** Ser um verdadeiro amigo e enviar este artigo para todos os seus
amigos e conhecidos.
Acabei de fazer isso!
Água com estômago vazio

Adm. Suzana Silva Cris pim
INSS 0.244.405 CRACE 4987
suzana.crispim@previdencia.gov.br
suzanacrispim@terra.com.br
Gerência Executiva Fortaleza
Programa de Educação Previdenciária-PEP
Fones: 85-3255-7520 e 7628 CEL 9984-7842

Recebí esse lindo selinho da Eliana,do blog:MIL COISAS http://nopatha2.blogspot.com

Regras para receber o selo:


1 - Exiba a imagem do selo, que acabou de ganhar.
2 - Poste o link do blogue que te indicou (muito importante).
3 - Indique 10 blogues de sua preferência. Avise seus indicados (não esquecer) e publique as regras.
4 - Confira se os blogues indicados repassaram o selo e as regras.

http://artenacozinha.blogspot.com/
http://cantinhodaedilia.blogspot.com/
http://ogostosoefazer.blogspot.com/Fátima Osaka
http://meucantinhoculinario.blogspot.com/
http://cozinhaelegantemariza.blogspot.com/
http://biscuitdasocorro.blogspot.com/
http://shellyminhaarte.blogspot.com/
http://falecomanna.blogspot.com/
http://alecrimemanjericao.blogspot.com/
http://receitasaprovadaspormim.blogspot.com/
Obrigada pela gentileza amiga,amei o selinho!
Espero q. as amigas indicadas gostem.

Clarice Lispector...

“Sou como você me vê…
Posso ser leve como uma brisa,
ou forte como uma ventania,
depende de quando,
e como você me vê passar!”
*

“Chego a chorar , manso de tristeza.
Depois levanto e de novo recomeço”


"Renda-se, como eu me rendi.
Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei.
Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento“



"Minha alma tem o peso da luz. Tem o peso da música. Tem o peso da palavra nunca dita, prestes quem sabe a ser dita. Tem o peso de uma lembrança. Tem o peso de uma saudade. Tem o peso de um olhar. Pesa como pesa uma ausência. E a lágrima que não se chorou. Tem o imaterial peso da solidão no meio de outros.”

" medo sempre me guiou para o que eu quero. E porque eu quero, temo. Muitas vezes foi o medo que me tomou pela mão e me levou. O medo me leva ao perigo. E tudo o que eu amo é arriscado.”



"Por te falar eu te assustarei e te perderei?
Mas se eu nunca falar eu me perderei, e por me perder eu te perderia”

* Clarice Lispector *

LINDO...,CECÍLIA MEIRELES.

Retrato
(Cecília Meireles)

Eu não tinha este rosto de hoje,
assim calmo, assim triste, assim magro,
nem estes olhos tão vazios,
nem o lábio amargo.

Eu não tinha estas mãos sem força,
tão paradas e frias e mortas;
eu não tinha este coração
que nem se mostra.

Eu não dei por esta mudança,
tão simples, tão certa, tão fácil:
— Em que espelho ficou perdida
a minha face?
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Encomenda
"Cecília Meireles"


Desejo uma fotografia
como esta — o senhor vê? — como esta:
em que para sempre me ria
como um vestido de eterna festa.


Como tenho a testa sombria,
derrame luz na minha testa.
Deixe esta ruga, que me empresta
um certo ar de sabedoria.


Não meta fundos de floresta
nem de arbitrária fantasia...
Não... Neste espaço que ainda resta
ponha uma cadeira vazia.
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"Quanto mais me despedaço, mais fico inteira e serena."

"Há pessoas que nos falam e nem as escutamos;"

"Há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam.
Mas há pessoas que, simplesmente, aparecem em nossa vida...
E que marcam para sempre..."





"Em toda a vida, nunca me esforcei por ganhar nem me espantei por perder. A noção ou o sentimento da transitoriedade de tudo é o fundamento mesmo da minha personalidade."


"Aprendi com as Primaveras a me deixar cortar para poder voltar sempre inteira."


"Não seja o de hoje.
Não suspires por ontens....
Não queiras ser o de amanhã.
Faze-te sem limites no tempo."

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Canção do Sonho Acabado

Já tive a rosa do amor
- rubra rosa, sem pudor.
Cobicei, cheirei, colhi.
Mas ela despetalou
E outra igual, nunca mais vi.
Já vivi mil aventuras,
Me embriaguei de alegria!
Mas os risos da ventura,
No limiar da loucura,
Se tornaram fantasia...
Já almejei felicidade,
Mãos dadas, fraternidade,
Um ideal sem fronteiras
- utopia! Voou ligeira,
Nas asas da liberdade.
Desejei viver. Demais!
Segurar a juventude,
Prender o tempo na mão,
Plantar o lírio da paz!
Mas nem mesmo isto eu pude:
Tentei, porém nada fiz...
Muito, da vida, eu já quis.
Já quis... mas não quero mais...

Cecília Meireles
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Doce Tentação...

Gelado Sedução


1 pacote de biscoito de chocolate triturado
3 colheres de (sopa) de manteiga

Recheio:
1 pote de sorvete de chocolate ou outro q. preferir.

Calda:
1 xícara de (chá) de açúcar
1 caixa de morango
Ou

Cubra o sorvete com:Leve ao fogo mexendo sempre,1 lata creme leite com 1 barra de 170gr.chocolate,ao derreter,deixe esfriar um pouco e cubra o sorvete e volte ao freezer.Retire uns minutos antes de servir.


Misture o biscoito e a manteiga até formar uma massa. Com ela, forre uma fôrma redonda de aro removível. Distribua o sorvete sobre a massa da fôrma e leve ao freezer por 3 horas. Para a calda, em uma panela, coloque os morangos e o açúcar. Leve ao fogo por 15 minutos depois de ferver ou até os morangos começarem a desmanchar. Retire do freezer, desenforme e sirva com a calda de morango.

Rendimento: 10 porções
Fonte:livrodereceitas.com

MOUSSES

MOUSSE ABACAXÍ

Ingredientes:
1 lata de abacaxi em calda escorrido
1/4 de xícara de açúcar refinado
1 xícara de vinho branco seco
1/4 de xícara de folhas de hortelã (medidas e depois picadas)
1 colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor, branca
1/3 de xícara de água
2 claras

Preparo:
No processador, bata o abacaxi, o açúcar refinado e o vinho até formar uma pasta.
Passe pela peneira, junte as folhas de hortelã e misture. Reserve.
Numa tigela refratária pequena polvilhe a gelatina sobre a
água.
Deixe hidratar por alguns minutos.
Leve ao fogo em banho-maria até dissolver.
Acrescente à mistura reservada.
Bata as claras em neve até formar picos moles.
Reserve.
Apóie a tigela com a mistura de abacaxi sobre uma bacia com água e gelo, mexendo sem parar até adquirir consistência de clara crua.
Junte as claras batidas ao creme e misture delicadamente.
Coloque em uma taça grande ou em 6 taças individuais e cubra com filme plástico, leve a geladeira por 2 horas ou até ficar cremosa.
Fonte:site,tvtem.globo.com
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Mousse Sorvete de Chocolate


4 colheres de achocolatado em pó bem cheias
2 latas de leite condensado
2 latas de creme de leite
1 colher de manteiga


Em uma panela coloque o leite condensado, o achocolatado em pó e a manteiga. Cozinhe no ponto de brigadeiro. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite, misture bem. Depois de frio leve ao congelador.
Fonte:livrodereceitas.com

Sorvete de Graviola

Gelado de graviola


4 polpas de graviola
1 lata de leite condensado
4 colheres de (sopa) de leite em pó integral
1 caixa de creme de leite sem soro
4 colheres de (sopa) de açúcar


No liquidificador bata o leite condensado com o açúcar e as polpas de fruta, por aproximadamente 3 minutos. Em seguida, ainda com o liquidificador ligado, acrescentar o creme de leite sem soro. Bater por mais ou menos 2 minutos. Por último, o leite em pó e bata mais uns 3 minutos. Ao terminar, a consistência deve ficar bem cremosa e um pouco firme. Despejar em uma travessa de inox e levar ao congelador para gelar. Quando estiver começando a congelar, retire do congelador e bata novamente no liquidificador para quebrar os cristais de gelo. Novamente, coloque na travessa de inox, leve ao congelador para gelar.
Fonte:site,livrodereceitas.com

PICOLÉS...

Picolé de coco da Bahia


1 pacote de 100 gramas de coco ralado
1 vidro pequeno de leite de coco
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
3 copos de leite


Bata os ingredientes no liquidificador. Coloque em picoleteiras. Leve ao freezer ou congelador.

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Picolé de Frutas


1 copo de suco de fruta a sua escolha
1 lata de leite condensado
½ lata de creme de leite sem soro
3 colheres de (sopa) de açúcar
½ copo de leite


Bata tudo no liquidificador. Coloque em forminhas próprias para picolé e leve ao freezer.



Ou

1 lata leite condensado

1 lata creme de leite

1 lata ou meia,depende do seu gosto,de suco concentrado de qualquer fruta.



Bata tudo no liquidificador,coloque em picoleteira ou pote sorvete e leve ao freezer até endurecer.
Pode ser picolé Ou sorvete.
Fonte:Site,livrodereceitas.com

SORVETE DIET E NÃO ...MOLHO QUENTE P/ SORVETES

Massa Básica Para "Sorvete Diet"


1 colh.(sopa) de emulsificante para sorvete
2 colh.(sopa) de multi-adoçante culinário
1 lata de leite condensado diet
1 lata de creme de leite light
½ litro de leite desnatado
1 gema


Bater no liquidificador o leite desnatado, o leite condensado, o multi-adoçante e a gema até começar a espumar. Levar para o fogo e deixar levantar fervura. Desligar e deixar esfriar. Colocar novamente no copo do liquidificador e bater com o creme de leite. Passar para um recipiente de alumínio e deixar endurecer no freezer. Retirar e cortar em cubos. Bater na batedeira o sorvete e o emulsificante até crescer de volume. Voltar ao freezer e deixar encorpar.
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Massa para sorvete "Com Açúcar"


1 e ½ xícaras (250g) de açúcar
1 xícara (100g) de leite em pó integral
1 colhere de (sopa) de super liga neutra
2 colhere de (sopa) de pó sabor de sua preferência
½ xícara de creme de leite
2 colheres de (chá) de Emustab,emulsificante para sorvete.
1 litro de leite


Reserve o esmutab, bata os demais ingredientes juntos no liquidificador por 3 minutos. Leve ao freezer para gelar aproximadamente 3 horas. Retire do freezer, divida ao meio e corte em pedacinhos, leve à batedeira com 1 colher de (chá) de emustab e o sabor, bata por 5 minutos. Repita a operação com a outra metade, coloque em potes ou monte a torta que quiser.
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Molho Quente de Sorvete


1 colh.(chá) de amido de milho
4 colh.(chá)de açúcar
essência de baunilha
2 copos de leite


Fazer um creme com o amido de milho, o leite e a essência. Queimar o açúcar, deixando dourar e em seguida, juntar o creme. Servir quente.
Fonte:site.livrodereceitas.
Ou leve ao fogo:1 lata creme leite com 1 barra 200gr.chocolate,mexa até derretê-lo
e sirva sobre seu sorvete.

CREME DE MILHO VERDE DIET

Curau Diet

Ingredientes:

1 litro de leite desnatado
6 espigas de milho verde
1 colher sopa de amido de milho
1 pitada de sal
3 ½ colheres chá de adoçante para forno e fogão
canela para polvilhar


Modo de preparo:

Corte os grãos de milho bem rente à espiga, bata-os com a metade do leite em um liquidificador até ficar em consistência de creme. Passe a mistura por uma peneira. Numa panela, junte a mistura peneirada, o restante do leite, o amido de milho, o sal e o adoçante. Leve ao fogo brando, mexendo sempre por cerca de 20 minutos ou até que o creme fique encorpado. Retire do fogo, distribua o curau em fôrmas individuais e polvilhe a canela.


Informações Nutricionais:

Rendimento: 12 Porções
Calorias por porção: 254,3 Kcal
Carboidratos: 48g
Proteínas: 6,8g
Lipídios: 3,5g

Fonte: www.diabetesnoscuidamos.com.br

Compota Goiaba Diet

Compota de Goiaba





Ingredientes:

1 Kg de goiaba vermelha
suco de 1 laranja
1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão
1 canela em pau
2 cravos-da-índia


Modo de preparo:

Corte as goiabas pela metade e retire a polpa. Reserve.
Junte o restante dos ingredientes em uma panela com 1 xícara de água. Leve ao fogo e deixe ferver até obter uma calda rala.
Acrescente as metades de goiaba e deixe cozinhar até que fiquem macias, porém sem desmanchar. Tire do fogo, deixe esfriar e passe para uma compoteira
www.diabetesnoscuidamos.com.br

Doce Compota de Maçã Diet

Compota de Maçã

6 maçãs descascadas, sem sementes, cortadas em fatias largas

2 caixas de gelatina diet sabor morango

1 xícara de água quente

2 colheres de sopa de adoçante próprio para ir ao fogo

canela e cravo a gosto



Coloque as maçãs na panela de pressão junto com os outros ingredientes e deixe a panela fechada, sem ir ao fogo, por 10 horas.

Passado este tempo, coloque no fogo e quando o pino da panela de pressão começar a girar conte 5 minutos e desligue.

Caso a calda tenha ficado muito rala, tire as maçãs e deixe ferver por mais 10 minutos.

Leve para gelar as maçãs junto com esta calda.

Fonte:Sobremesas diet,Ana M. Braga.

MUFFINS COM GOIABADA DIET

Muffin de Goiaba Diet


Ingredientes:

½ xícara (chá) de adoçante granular
1 xícara (chá) de farinha de trigo
3 colheres (chá) de fermento em pó
1 colher (chá) de canela em pó
1 pitada de sal
2 colheres (sopa) de margarina light
1 xícara (chá) de iogurte desnatado
1 ovo ligeiramente batido
Margarina para untar
Farinha de trigo para polvilhar

Recheio:

50g de goiabada Diet em cubos

Modo de preparar:

Unte e polvilhe com farinha de trigo forminhas de queijadinha. Reserve. Coloque em um recipiente o adoçante, a farinha de trigo, o fermento, a canela e o sal. Misture e reserve. Misture a margarina, o iogurte e o ovo e acrescente à mistura de farinha de trigo. Mexa levemente. Coloque nas forminhas uma colher de massa, um cubo de goiabada e outra colher de massa. Polvilhe com canela em pó. Leve para assar em forno pré-aquecido 180°C por aproximadamente 20 minutos.
Site:quedelicioso

CREPE DIET

Crepe de Maçã Diet



Ingredientes:

Massa:

½ xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (chá) de adoçante granular
1 clara de ovo
1 colher (chá) de margarina light
1 colher (chá) de achocolatado dietético em pó.

Recheio:

2 xícaras (chá) de maçã sem casca
1 colher (chá) de amido de milho
¼ xícara (chá) de suco de laranja

Modo de preparar:

Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador e frite os crepes em frigideira pequena.
Descasque, pique as maçãs e reserve. Dissolva o amido de milho no suco de laranja e leve ao fogo em uma panela junto com as maçãs picadas. Tampe e cozinhe até as maçãs amolecerem e o creme engrossar. Coloque 1 colher de recheio em
cada crepe e enrole.
//www.quedelicioso.com.br

IOGURTE CASEIRO DIET

Iogurte Cremoso de Morango Diet


Ingredientes:

1 litro de leite desnatado
1 copo de iogurte natural desnatado
1 caixa de gelatina Diet sabor morango
½ xícara (chá) de água filtrada
2 xícaras (chá) de morangos picados e cozidos por 5 minutos
½ lata de leite condensado Diet
350 g de ricota peneirada

Modo de preparar:

Ferva o leite e deixe amornar. Misture o iogurte natural desnatado e mexa muito bem. Deixe descansar por 6 a 8 horas. Dissolva a gelatina Diet de morango em ½ xícara (chá) de água filtrada. Bata no liquidificador a mistura de leite desnatado e iogurte, a gelatina Diet de morango, os morangos, o leite condensado Diet e a ricota peneirada. Leve para gelar.
//www.quedelicioso.com.br/

COM LEITE CONDENSADO CASEIRO FAÇA ESSA...

Brigadeirão Diet

Ingredientes

1 colher (sopa) de margarina light
1 lata de leite condensado Diet
1 xícara (chá) de leite desnatado
3 colheres (sopa) de achocolatado dietético em pó
5 colheres (sopa) de leite desnatado em pó
¼ xícara (chá) de adoçante granular
2 ovos
1 pitada de sal

Modo de preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em forma de anel untada. Leve para cozinhar em banho-maria, em forno pré-aquecido 180°C , por 50 minutos. Deixe amornar e desenforme.
//www.quedelicioso.com.br/

LEITE CONDENSADO CASEIRO DIET

Leite Condensado Diet


Ingredientes:

2 xícaras (chá) de leite em pó desnatado
1 xícara (chá) de água fervente
1 xícara (chá) de adoçante granular
1 colher (sopa) de margarina light

Modo de preparar:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos. Retire, deixe esfriar e acondicione em um pote com tampa. Conserve em geladeira por uma semana ou no freezer por 30 dias.
Fonte:://www.quedelicioso.com.br/

QUINDÂO DIET

Quindão Diet

Ingredientes:

1 lata de leite condensado dietético
2 ovos
2 gemas
½ xícara (chá) de frutose
½ colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de queijo ralado
1 xícara (chá) de leite desnatado
50 g de coco seco ralado sem açúcar

Modo de preparar:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto. Leve para assar em forma de pudim untada com margarina light, por 1 hora em banho maria, deixe ficar morno para desenformar e leve para gelar.
Fonte:://www.quedelicioso.com.br/
Foto:net.

CONTINUANDO OS DIETS...

"Pudim Cremoso Diet"(1)


Ingredientes:

Meio litro de leite desnatado
1 xícara (chá) de adoçante forno e fogão
4 ovos
1 colher (sopa) de margarina light
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de coco seco dietético sem açúcar

Modo de preparar:

Bata no liquidificador. Não muito, só para misturar. Leve ao forno médio por 40 minutos em banho maria.Ou em panela de pressão por 20 min,depois q. pegar pressão,em banho maria.
CALDA:Leve ao fogo numa panela,1 vidro de leite de coco,1 vidro de leite vaca,1 colh.(chá) de maisena,1 pitada de sal,adoçante para forno e fogão,a seu gosto.Mexa sempre até engrossar um pouco e cozer a maisena.Deixe esfriar e cubra o pudim,polvilhe coco ralado e sirva.

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Pudim Cremoso Diet "No Micro-Ondas"(2)



Ingredientes:

½ litro de leite desnatado
1 xícara (chá) de adoçante forno e fogão
4 ovos
1 colher (sopa) de margarina light
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de coco seco dietético sem açúcar

Modo de preparar:

Bata no liquidificador . Não muito, só para misturar. Leve ao forno micro-ondas em forma própria untada com manteiga,por 12 minutos na potência alta.
Fonte:site,quedelicioso
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Pudim de Leite diet(3)

Ingredientes
Pudim:
2 e 1/2 xícaras (chá) de leite desnatado
1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
3/4 de xícara (chá) de adoçante para forno e fogão,(não use aspartame)
4 ovos inteiros
1 colher (chá) de essência de baunilha

Calda:
60 g de ameixa preta
1 xícara (chá) de água



Modo de Preparo
Pudim:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque
em forma para pudim, untada com margarina, e por cima
coloque papel alumínio. Leve ao forno em
banho-maria por 40 min. Retire o papel e
deixe mais 5 min. Depois de frio leve à geladeira.

Calda:
Deixe as ameixas de molho na água por 3 horas, depois
jogue a água fora e coloque mais 1 xícara (chá) de
água. Leve ao liquidificador e coloque um pouquinho de
adoçante.
Fonte:cybercook
OBS.Para fazer pudim no microondas,Não precisa de banho-maria.
A forma deve ser de vidro ou de plástico PRÓPRIO para uso em micro-ondas,deve ser untada com manteiga e Não caramelizada, como se faz do jeito tradicional.
A receita é a mesma do convencional.
1 lata de leite condensado diet, a mesma medida de leite desnatado e 3 ovos,bata no liquidicador os ingredientes e leve ao micro-ondas por 8 a 10 minutos. Espere esfriar, desenforme e sirva com uma calda diet a seu gosto.

"SESSÃO DIET LIGHT."

SUFLÊ DE MILHO VERDE
Ingredientes
1 colher de sopa de creme vegetal light
3 colheres de sopa de farinha de trigo
½ litro de leite desnatado
1 gema
3 colheres de sopa de queijo ralado
1 lata de milho verde
1 cebola ralada
sal e pimenta-do-reino a gosto
3 claras em neve
creme vegetal light para untar
farinha de rosca para polvilhar
Modo de Preparar
Aqueça o creme vegetal light, doure a farinha de trigo e acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre para não formar grumos. Retire do fogo, junte a gema, o queijo ralado, o milho verde e a cebola. Tempere com sal e pimenta. Por último acrescente as claras em neve, mexendo vagarosamente. Unte um refratário com creme vegetal light, polvilhe farinha de rosca, e despeje o suflê. Leve ao forno pré-aquecido (180ºC) por 20 minutos ou até que fique dourado.

Rendimento:
Serve 4 pessoas
Fonte:http://www.diabetes.etc.br/
Obs.meu triglicerides e colesterol não vão mto bem,preciso de rec.menos doce e menos calórica,se vc. conhece boas receitas doces sem açúcar e sem aspartame me passe por favor,obrigada.
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CALDA CREMOSA DIET
Ingredientes

1 xícara de chá de leite desnatado
2 gemas
4 colheres de chá rasas de adoçante

Modo de Preparar
Leve ao fogo em banho-maria, o leite desnatado e as gemas passadas por peneira. Retire do fogo quando ficar ligeiramente espesso e acrescente o adoçante. Deixe esfriar e sirva com sobremesas.
Sirva com sorvete ou pudim diet.

Barrinhas e Docinho de Banana...

BARRINHAS DE BANANA AO CHOCOLATE
Ingredientes:

1/2 xícara de chá de aveia, em flocos finos
1/2 xícara de chá de farelo de trigo
1/2 xícara de chá de adoçante, dietético em pó, próprio para forno e fogão
1/2 xícara de chá de suco de laranja, concentrado
2 colheres de sopa de margarina, cremosa
2 claras de ovo
3 bananas nanicas, amassadas
2 colheres de chá de fermento em pó
200 g de chocolate, escuro ao leite dietético

Preparando:

Massa
Bata os ingredientes em uma batedeira e coloque a mistura em uma assadeira retangular (26 cm x 20 cm), untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo. Asse em forno médio (180 Cº), pré-aquecido, por cerca de 30 minutos, ou até ficar firme.
Ao retirar do forno, coloque o chocolate cortado em pequenos pedaços sobre o bolo, alisando e espalhando até que derreta e cubra toda a superfície do bolo.
Deixe esfriar e corte em 12 barrinhas retangulares.
Fonte:brasileiricis.blogspot.com/(rec. e foto)
M.to interessante essa rec.,fácil e light,vale a pena repassá-la.
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Docinho de Festa Bananinha.

2 xíc.(chá) de açúcar
1 cx de gelatina (de preferência morango)
7 bananas nanicas grandes

Amassar as bananas, colocar em uma panela e acrescentar a gelatina em pó e o açúcar, apurar como brigadeiro, esfriar no mármore, enrolar como brigadeiro e passar no açúcar cristal.

Uma delícia!!! muito bom como sobremesa ou docinho para festas infantis.
Fonte:comun.Fazendo m.to.com Pouca Grana.

Doce Da Época Escravidão

Doce Banana em Pasta
Ingredientes:
- 1 dúzia de banana prata
- 1/2 litro d'água
- 550 g. de acúcar
- cravo e canela a gosto
(observe que, se for banana nanica, vai ficar cor de caramelo).

Descasque as bananas e reserve as cascas de duas delas.



Modo Fazer:
Coloque o açúcar, a água, o cravo e a canela em uma panela em fogo alto. Quando levantar fervura, coloque a banana picada.
Acrescente as cascas previamente lavadas à mistura. Abaixe o fogo ao mínimo possível.
O cozimento deve ser interrompido no momento em que o doce estiver na cor e consistência desejadas. Isso, leva umas 3 horas, para essa quantidade. De vez em quando, você deve observar e retirar o excesso de espuma que a fervura forma. Evitará o efeito "puxa-puxa", característico em alguns doces desse tipo.

Fonte:fuleiragem.typepad.com

Bolo Assado Com Creme...

"Torta de Banana Diferente"

Ingredientes:
1ª parte-
04 bananas nanicas bem maduras cortadas em rodelas
03 xícaras de açúcar

2ª parte:
(creme)
01 lata de leite condensado
01 lata de creme de leite
a mesma medida da lata de leite de vaca
02 colheres de amido de milho
01 gema sem película

3ª parte:
(bolo)
04 ovos inteiros
01 xíc de leite
01 xíc de óleo
01 xícara de açúcar
03 xíc de farinha de trigo
02 col rasas de fermento para bolo


Modo de Preparo:
1ª parte-
faça um caramelo e coloque em uma assadeira média, cubra o
caramelo com as bananas. Reserve.

2ª parte:
(creme)
Numa panela coloque todos os ingredientes do creme, leve oa fogo
até engrossar.Coloque sobre as bananas. Reserve. (Deixe esfriar)

3ª parte:
Coloque no copo do liquidificador os ovos, o leite, o óleo, o
açúcar, bata mais ou menos 10 min. Retire do copo, coloque num
recipiente e acrescente a farinha peneirada aos poucos.
Acrescente tbém o fermento. Em seguida, coloque sobre o creme (já
frio) na assadeira.
Leve oa forno pré-aquecido, temperatura baixa, até o bolo dourar
(assar). No meu forno, leva uns trinta minutos. O meu fogão é
simples. Espere esfriar. Leve à geladeira por uns três horas para
desenformar.
Vai ficar: banana, creme e bolo. serve-se gelado.

Fonte:Prog.Mais Voce/Ana M. Braga./
Foto:Net.

Petit Gateau Fácil,2 Receitas.

"Petit Gateau Fácil "

Ingredientes:
3 ovos
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 lata de chocolate do padre

Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e ponha assar em forma própia, no microondas por 5
minutos e sirva quente com sorvete de creme.
Fonte:Raquel Borges Lemos Salmazo
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PETIT GATEAU ANGELICAL


Ingredientes:
200 gr de chocolate meio amargo
2 colher((sopa) de manteiga
50 gr de açúcar
2 colher(sopa) de farinha de trigo
2 unidade(s) de ovo
2 unidade(s) de gema de ovo
Modo de Preparo:
Derreta a manteiga e o chocolate em banho-maria.
Bata os ovos e as gemas de ovo com açúcar na batedeira até ficar bem claro.
Junte o chocolate derretido e a farinha de trigo, misturando com
uma espátula.
Unte as forminhas de empadinha polvilhe com farinha de trigo
e coloque a massa - sem preencher toda a forma.
Pré-aqueça o forno e leve para assar de 5 à 7 minutos (dependendo do forno)
até os bolinhos crescerem, mas ficarem com o meio molinho, assim
quando cortamos sai aquela calda de chocolate quentinha.
Deve-se desenformar quente, diretamente no prato, acompanhado com sorvete
de creme.
Dica: para quem quiser congelar, basta colocar a
forminha cheia, coberta com filme plástico, no freezer e quando
for servir deixar o bolinho voltar a temperatura ambiente antes
de colocar no forno.

Fonte:prog.Mais Voce
(Shirley Ap.Santos de Assis Esilva)

Pra quem não viu o prgr." Mais Voce"...

"Biscoitão de Polvilho Recheado c/ Pernil."

Ingredientes:
- 250 ml de leite
- 250 ml de óleo
- 1 kg de polvilho azedo
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de sal (25 g)
- 50 g de farinha de milho misturada com 100 ml de água
- 50 g de queijo meia cura (opcional)
- (+/-) 400 ml de água

Marinado do Pernil:
- 1 pernil de porco (com 6 a 7 kg)
- 350 g de alho (batido no processador)
- 1 litro de vinho branco
- 1 colher (sopa) colorau
- 4 litros de água
Modo de Preparo
1 - Numa panela coloque 250 ml de leite e 250 ml de óleo e leve
para ferver.

2 - Numa tigela coloque 1 kg de polvilho azedo e escalde com a
mistura quente de leite com óleo. Misture um pouco e junte 2
ovos, 1 colher (sopa) de sal (25 g), 50 g de farinha de milho
misturada com 100 ml de água e 50 g de queijo meia cura
(opcional). Amasse bem e adicione aos poucos (+/-) 400 ml de água
até desgrudar das mãos e ficar em ponto de enrolar. Pegue uma
pequena porção de massa e com as mãos untadas, enrole esta massa
em formato de rolinho.

3 - Numa assadeira untada com óleo coloque os rolinhos separados
e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 a 40
minutos.

4- Retire os biscoitos assados, corte ao meio e deixe esfriar.
Recheie com carne de pernil de porco assada.

Marinado do Pernil:
1- Num saco plástico grande coloque 1 pernil de porco (com 6 a 7
kg) com 350 g de alho (batido no processador), 1 litro de vinho
branco, 1 colher (sopa) colorau, 4 litros de água e deixe
marinando por +/- 2 horas.

2- Transfira o pernil com os temperos para uma assadeira, enrole
papel alumínio e leve ao forno a 180 graus por +/- 1 hora.

3- Retire o pernil da assadeira. Coe o molho que se formou,
adicione 1 colher (chá) de alho batido, meia xícara (chá) de
vinho branco, misture bem e coloque dentro de um vidro ou frasco
para utilizá-lo na chapa com o pernil fatiado.
Fonte:Prog. Mais Voce/Ana M. Braga.
Estou postando p/ quem não viu,deve ser mto bom e é assado.Tenho um q. fica grandão assim no momento q. frita,vou postar depois.

AMIGO PASSEI SÓ...,PRA TE DESEJAR,"VERDADEIROS AMIGOS" EM SUA VIDA.

Cultivar um verdadeiro amigo requer dedicação e tempo.

A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida.

Uma vida sem amigos é como viver numa ilha deserta, sem água, sem alimentos, sem luz.

Um verdadeiro amigo é alguém capaz de tocar teu coração desde o outro lado do mundo.

Um verdadeiro amigo é alguém que te conhece tal como és, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros.


Quem descobrir a verdadeira amizade, encontrará um tesouro...



Que é um amigo?

É um único alma que vive em dois corpos

(Aristóteles).







Muita gente entra e sai de nossas vidas ao longo dos anos.

Mas só os verdadeiros amigos deixam impressões...,"pegadas" em nossos corações.

Um amigo verdadeiro é alguém que sabe nos ouvir de verdade,que realmente escuta quando precisamos falar...

Um abraço vale mil palavras.

Um amigo mais...

Amigos,acabei de chegar...,Saudades de Voces

Amigos, ainda…

Um dia a maioria de nós irá separar-se.
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora,
das descobertas que fizemos, dos sonhos
que tivemos, dos tantos risos e
momentos que partilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrimas, da
angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim…
do companheirismo vivido.
Sempre pensei que as amizades
continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai para seu lado, seja
pelo destino ou por algum
desentendimento, segue a sua vida.
Talvez continuemos a nos encontrar, quem
sabe…nas cartas que trocaremos.
Podemos falar ao telefone e dizer algumas
tolices…
Aí, os dias vão passar, meses…anos… até
este contacto se tornar
cada vez mais raro.
Vamo-nos perder no tempo….
Um dia os nossos filhos verão as nossas
fotografias e perguntarão:
“Quem são aquelas pessoas?”
Diremos…que eram nossos amigos e……
isso vai doer tanto!
“Foram meus amigos, foi com eles que vivi
tantos bons anos da minha vida!”
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes
novamente……
Quando o nosso grupo estiver incompleto…
reunir-nos-emos para um último
adeus de um amigo.
E, entre lágrima abraçar-nos-emos.
Então faremos promessas de nos encontrar
mais vezes daquele dia em diante.
Por fim, cada um vai para o seu lado para
continuar a viver a sua vida,
isolada do passado.
E perder-nos-emos no tempo…..
Por isso, fica aqui um pedido deste humilde
amigo: não deixes que a vida
passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades….
Eu poderia suportar, embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!

Fernando Pessoa

EXERCITEMOS A TOLERÂNCIA COM O PRÓXIMO...

Jesus nos ensina

É impossível qualquer ação de conjunto, sem base de tolerância.

Aprendamos com o Cristo.

O Homem identifica no próprio corpo a lei da cooperação, sem a qual não permaneceria na Terra. Se o estomago não suportasse as extravagâncias da boca, se as mãos não obedecessem aos impulsos

da mente, se os pés não tolerassem o peso da máquina orgânica, a harmonia física resultaria de todo impraticável.

A queixa desfigura a dignidade do trabalho, retardando-lhe a execução.

Indispensável cultivar a renúncia aos pequenos desejos que nos são peculiares, a fim de conquistarmos a capacidade de sacrifício, que nos estruturará a sublimação em mais altos níveis.

Para que o trabalho nos eleve, precisamos elevá-lo. Para que a tarefa nos ajude, é imprescindível nos disponhamos a ajudá-la.

Recordemos que o supremo orientador das equipes de serviço cristão é sempre Jesus.

Dentro delas, a nossa oportunidade de algo fazer constitui só por si valioso prêmio.

Esqueçamo-nos, assim, de todo mal, para construirmos todo o bem ao nosso alcance.

E, para que possamos agir nessas normas, é imperioso suportar-nos como irmãos, aprendendo com o Senhor, que nos tem tolerado infinitamente.

***Emmanuel***

Frases de Sabedoria...Um tempo em minha janela...

“Não se pode ir longe numa amizade sem que ambos estejam dispostos a perdoar os pequenos defeitos do outro.”
La Bruyère (1645-1696)

"A alegria não está nas coisas, está em nós."
(Johann Goethe)

"A nossa felicidade depende mais do que temos nas nossas cabeças, do que nos nossos bolsos."
(Arthur Schopenhauer)

"Poucas coisas no mundo são mais poderosas que um impulso positivo - um sorriso.
Um mundo de otimismo e esperança, um 'você consegue' quando as coisas estão difíceis."
Richard De Vos

"Os verdadeiros vencedores na vida são pessoas que olham para cada situação com a esperança de poder resolvê-la ou melhorá-la."
Barbara Pletcher

"Termine cada dia e esteja contente com ele. Você fez o que pôde. Alguns enganos e tolices se infiltraram indubitavelmente; esqueça-os tão logo você consiga. Amanhã é um novo dia; comece-o bem e serenamente com um espírito elevado demais para ser incomodado pelas tolices do passado."
( Ralph Waldo Emerson )

"Façamos da interrupção um caminho novo. Da queda um passo de dança, do medo uma escada, do sonho uma ponte, da procura um encontro!"
( Fernando Sabino )

Pequenas Felicidades

Houve um tempo em que minha janela se abria sobre uma cidade que parecia ser feita de giz. Perto da janela havia um pequeno jardim quase seco.

Era uma época de estiagem, de terra esfarelada, e o jardim parecia morto. Mas todas as manhãs vinha um pobre com um balde e, em silêncio, ia atirando com a mão umas gotas de água sobre as plantas. Não era uma rega: era uma espécie de aspersão ritual, para que o jardim não morresse. E eu olhava para as plantas, para o homem, para as gotas de água que caíam de seus dedos magros e meu coração ficava completamente feliz.

Às vezes abro a janela e encontro o jasmineiro em flor. Outras vezes encontro nuvens espessas. Avisto crianças que vão para a escola. Pardais que pulam pelo muro. Gatos que abrem e fecham os olhos, sonhando com pardais. Borboletas brancas, duas a duas, como refletidas no espelho do ar. Marimbondos que sempre me parecem personagens de Lope de Vega. Às vezes, um galo canta. Às vezes um avião passa. Tudo está certo, no seu lugar, cumprindo o seu destino. E eu me sinto completamente feliz.

Mas, quando falo dessas pequenas felicidades certas, que estão diante de cada janela, uns dizem que as coisas não existem, outros que só existem diante das minhas janelas, e outros, finalmente, que é preciso aprender a olhar, para vê-las assim.
Autor desconhecido

Ser ou Ter...

Acho q. esse é conhecido mas ,vale a pena reler...

Nossa correria diária não nos deixa parar
para perceber se o que temos já não é
o suficiente para nossa vida.

Nos preocupamos muito em TER: ter isso,
ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo.

Os anos vão passando, quando nos damos
conta, esquecemos do mais importante
que é VIVER e SER FELIZ!

Muitas vezes para ser Feliz não é preciso
Ter, o mais importante na vida é SER.

As pessoas precisam parar de correr atrás
do Ter e começar a correr atrás do SER:
Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.

Tenho certeza de que, quando SOMOS,
ficamos muito mais Felizes do que
quando Temos.

O SER leva uma vida para se conseguir e
o Ter muitas vezes conseguimos logo.

O SER não se acaba nem se perde com
o tempo, mas o Ter pode terminar logo.

O SER é eterno, o Ter é passageiro. Mesmo
que dure por muito tempo, pode não trazer
a Felicidade... E é aí que vem o vazio
na vida das pessoas...

Por isso, tente sempre SER e não Ter.
Assim você sentirá uma Felicidade
sem preço!