quarta-feira, 16 de setembro de 2026

Só 3 INGREDIENTES! Quando der Vontade de Doces, COMA ESSA DELÍCIA na HORA! (Sem Açúcar e Sem Leite)


 INGREDIENTES DA RECEITA:

  • 1 xícara de água
  • 1 pedaço de gengibre de aproximadamente 2 cm
  • 6 cravos-da-índia
  • Casca de 1 laranja
  • Suco de 2 laranjas
  • 30 g de gelatina neutra, incolor e sem sabor
  • Coco ralado sem açúcar para decorar (opcional – não incluído no cálculo)
Rende 14 porções, cada uma com aproximadamente 15 calorias, 1,8 g de carboidratos (0,2 g de fibras), 2,0 g de proteínas e 0,1 g de gorduras, aproximadamente.

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