3 DELÍCIAS DIET FÁCEIS.

"Delícia de Abacaxi Diet"

Ingredientes:
-1 abacaxi maduro
-1/2 copo americano de adoçante para forno e fogão
-1 copo americano de água
-1 pacote de pó para pudim diet de baunilha
-creme de leite light

Modo de Preparo;
Pique o abacaxi tirando o miolo e coloque de molho na água com o
adoçante por pelo menos 4 horas (eu deixo dormir de molho). Coe e
reserve o abacaxi. Com o caldo obtido, faça o pudim de baunilha.

Quando ferver, coloque o abacaxi e deixe cozinhar por 10 minutos,
após levantar fervura novamente. Desligue e incorpore o creme de
leite. Sirva gelado.
Fonte:Mais Você/RENATA SAARDI DE ALMEIDA.
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Sorvete de Abacaxi Diet
Ingredientes:
1 caixinha ou envelope de gelatina diet sabor abacaxi
1 litro de água mineral
1 pacote de leite em pó (200 gramas)
1 colher de sobremesa de liga neutra para sorvete
1 colher de sopa de emulsificante para sorvete
1 abacaxi descascado e cortado em cubos
4 colheres de sopa de adoçante culinário (em pó)

Modo de Preparo:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, exceto os cubos
de abacaxi e bater em velocidade alta durante 3 minutos.
Levar ao freezer em recipiente inox ou pirex.
Cozinhar o abacaxi em cubos no microondas (ou fogão) por cerca de 4 minutos(não adicionar água).
Quando a mistura que se encontra no freezer estiver quase firme,
transportar para a bacia da batedeira e bater por cerca de 10
minutos até obter uma consistência bem cremosa. Acrescentar o
abacaxi em cubos previamente cozido e bater cerca de 30 segundos
só para triturar um pouco esses cubos. Levar novamente ao freezer
até adquirir a consistência de sorvete. Servir em taças.
Fonte:Mais Você/Por Marcise Mendonça Vital
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Sorvete Fácil Diet
1 lata de leite condensado diet.
1 lata de creme de leite light.
1 lata de suco de fruta,(se for limão só meia lata do suco espremido na hora).
Bata tudo no liquitificador por uns 5 minutos.Coloque em pote sorvete fechado no frezer.
Faça a receita dobrada,pode ser conservado no frezer por muitos dias.